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目の疲れを感じたら。。。ブルーベリー

最近、偏頭痛に悩まされています。
大学附属病院に行って診察をしてもらいましたが。。。
原因がよく解らず、一応「群発性頭痛」ということになりました。

しかし、原因決定的治療法がないとのことで。。。
痛くなったときに飲むをもらいました。

まぁ、バファリンみたいなもんですね。。。

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この頭痛が起こると、どんな風かと言いますと、
発作前兆みたいなのがあります。

身体だるくなって、肩こりのような状態になり、
次にアゴが痛くなります。

元気たまご(元気!?)の場合は左側に起こるので、
左の下の奥歯のあたりが痛くなり、左眼の奥に激しい痛みが生じます。
このプロセスが30分くらいで発生。

痛み左眼の奥(裏側)をフォークの先でガリガリやられているような痛みです。
4年前には耐えきれず、救急車で運ばれたことがあります。

自己分析では、
寝不足眼の疲れがひどい時に起こりやすい。
極度緊張を要する本業での打合せ交渉ごとの後に起こりやすい。
極端寒暖の差がある場所の出入り繰り返した時に起こりやすい。
ようです。

発作のない時は普通元気です。
最近は、健康に気を使っているので、むしろ以前より元気なくらいです。

どうにかならないかなぁ!!

ということで、今せめて疲れ癒そうと。。。
ブルーベリー凝っています。

blueberry

まだ、確信めいた改善には至っていませんが、少しいいみたいです。

左から、

アサヒ 「濃ーいブルーベリー
 キャンディーです。
 本当に濃くておいしいです。

デルタインターナショナル 「ワイルド ブルーベリー
 北米収穫された野生種ブルーベリーをほどよく乾燥させた食品です。
 毎日飲んでいるプロテインに混ぜて、ミキサーでまぜまぜしてます。

ダイソー 「ブルーベリー + ビタミンE
 100円均一ショップ安価に手に入れられます。
 1日2粒、このひと袋で20日分はお得!!

こんな感じです。

ではッ!!

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プロフィール♪♪

元気たまご

Author:元気たまご
副業家
多忙サラリーマン
'08年 6月24日 当サイト開設
'08年 7月 1日 ブログランキング登録
'08年 7月 5日 (5日目)
JRANKSOHO:3位
'08年 7月 7日 (7日目)
JRANKビジネスブログSOHO:2位
'08年 7月11日 (11日目)
くつろぐランキングSOHO:3位
'08年 7月13日 (13日目)
ブログの殿堂SOHO在宅:3位
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